Des habitudes correctes et saines sont extrêmement importantes pour notre réussite, mais aussi pour notre santé physique et mentale. Une grande variété d'applications disponibles sur Google Play peuvent vous aider à suivre et à respecter les bonnes habitudes. Vous pouvez certainement choisir parmi nos cinq aujourd'hui - de plus, ce sont des applications avec des widgets interactifs utiles pour le bureau de votre smartphone.
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Ma routine - Suivi de routine
Ma routine - Routine Tracker vous aide à suivre et à maintenir les bonnes habitudes. Il offre la possibilité de définir vos propres objectifs, de créer des tâches, des procédures et des entrées de journal, mais aussi de définir des notifications, de personnaliser l'apparence du widget ou peut-être de vous connecter avec d'autres utilisateurs, ce qui peut vous motiver à faire encore mieux.
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Tracker d'habitude de boucle
Une application appelée Loop Habit Tracker vous aide à créer et à respecter les bonnes habitudes que vous avez définies. Il dispose d'une interface utilisateur simple, parfaitement claire et élégante, avec la possibilité de surveiller des graphiques et des statistiques, une fonction de rappel et d'autres avantages intéressants.
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Habitify: traqueur d'habitudes
Une autre application populaire pour suivre et maintenir les habitudes est Habitify : Habit Tracker, qui propose également des widgets utiles pour le bureau de votre smartphone. Habitify peut vous aider à suivre vos habitudes, à vous rappeler des tâches importantes et à vous faire savoir où vous en êtes dans vos efforts.
Suivi de l'humeur : auto-Caret habitudes
Suivi de l'humeur : auto-Care Habits est un peu différent des applications précédentes. Il est principalement axé sur la santé mentale et la prise en charge de votre psychisme. En plus du fait que vous pouvez saisir et suivre les habitudes pertinentes dans l'application. vous pouvez également conserver ici des entrées de journal, enregistrer les changements d'humeur et observer à quoi ils sont liés.
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TickTick
L'application appelée TickTick vous aide non seulement à saisir, à réaliser et à suivre vos habitudes. Vous pouvez également l'utiliser comme gestionnaire de tâches intelligent avec des options de partage et de collaboration. TickTick propose des options de planification intelligentes, la définition de rappels et, bien sûr, le suivi de votre capacité à suivre les habitudes nécessaires.
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