L’étape la plus importante pour obtenir un sommeil de qualité est sans doute de s’assurer de dormir suffisamment. Les montres intelligentes sont idéales pour suivre le sommeil car elles mesurent de nombreuses autres mesures. Alors, voici comment utiliser le suivi du sommeil Galaxy Watch montres.
Avec un mode veille dédié, vous pouvez activer automatiquement les alarmes et créer un programme pour vous aider à créer une routine de sommeil plus saine. Cependant, le mode veille peut également activer automatiquement Ne pas déranger tout en vous donnant un contrôle précis sur les contacts et les applications qui peuvent vous déranger pendant que vous essayez de vous reposer.
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Comment configurer le suivi du sommeil sur Samsung Galaxy
- Ouvrez l'application sur votre téléphone Santé Samsung (vous devez être connecté à Compte Samsung).
- Cliquez sur l'onglet Dormir.
- Choisir Fixer un objectif.
- Déterminez à quelle heure vous vous couchez et à quelle heure vous vous levez.
Paramètre du mode veille
- Aller à Paramètres.
- donner Modes et routines.
- Cliquer sur Dormir et par la suite Accueil.
- Là encore, choisissez vos habitudes pour certains jours de la semaine.
- Activez l'option Ne pas déranger.
Comment définir le mode veille dans Galaxy Watch
- Ouvrez l'application Galaxy Wearcapable.
- donner Paramètres de l'horloge.
- Choisir Fonctionnalités avancées.
- Cliquer sur Mode veille.
- Cochez-le Synchroniser le mode veille.
Une montre Galaxy Watch avec suivi du sommeil peut être acheté ici
